豆腐 アヒージョ

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豆腐のアヒージョ

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豆腐のアヒージョ、和風なのにパンに合います

 

■豆腐のアヒージョ

 

アヒージョといえば、オリーブオイルに、
ニンニクと魚介や肉の旨みが効いたスペインを代表する料理です。

 

とても手軽に作ることができるため、日本でもとても人気があります。

 

ベーコンなどの肉類や貝やエビなどの魚介もおいしいですが、
たまには和風のアヒージョも作ってみませんか?

 

とても簡単で、しかも短時間で作ることができるので、
豆腐さえあれば思いついた時にすぐ作れます。

 

●材料

絹ごし豆腐……1/2丁(150g)
ニンニク……1かけ~2かけ

 

ベビーチーズ……2個

 

塩……1つまみ
トウガラシ……お好みで

 

オリーブオイル……適量

 

●作り方


1.豆腐を小さめのボウルに入れ、泡だて器を使って滑らかになるまで潰します。
ニンニクは皮を剥き、芯と芽を取り除いてからみじん切りにします。
ベビーチーズは、小さい角切りにします。
トウガラシを加える場合は、種を取り除いて小口切りにします。

 

 


2.小鍋の底にオリーブオイルをひいてから、潰した豆腐を入れます。
豆腐の上に塩とニンニクを散らして、ニンニクと豆腐がかぶるくらいに、
オリーブオイルを入れ、強めの弱火にかけます。

 

しばらく火にかけていると、ニンニクに色がついてくるので、
ベビーチーズとトウガラシを加え、
ベビーチーズが柔らかくなったら出来上がりです。

 

●ポイント

食べる直前に、全体をざっくりと混ぜると、
パンなどにつけて美味しく、チーズや塩、トウガラシがほどよく混ざります。

 

アヒージョを作る鍋は、あまり大きいものを使うと、
必要なオリーブオイルの量が多くなるので、大きすぎるものは避けます。

 

今回のレシピでは、直径12cmくらいのセラミック製の鍋を使っています。

 

■参考

・ニンニク 地植えの栽培
・ニンニク プランターの栽培
・ジャンボニンニクの栽培
・行者ニンニク 栽培
・ニンニクの芽 栽培



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タグ : 

ニンニク 料理・つまみ

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