ニンニク 豚こま カリカリ炒め

ニンニク栽培.com

ニンニク 豚こま カリカリ炒め

読了までの目安時間:約 4分

 

スポンサードリンク



安くて扱いやすい豚こま肉を、ニンニクの風味で満足感のあるおかずに!

 

■ニンニク 豚こま カリカリ炒め

 

豚こま肉は、スーパーでも安売りされることが多く、使い勝手も良い食材です。
けれど薄く切ってあるだけに、満足感があまり感じられないことがあります。
そんな時は、ニンニクで香り付けをしてパンチを強くしましょう。

 

さらに1枚ずつではなく、数枚ずつ塊にして揚げ焼きにすることで、
ボリューム感もアップできます。

 

ニンニクと醤油の香りが食欲を誘います。
白いご飯にはもちろん合いますし、
ビールや酎ハイなどの冷たいお酒にもよく合います。

 

味がしっかりとついているので冷めてもおいしいです。

 

●材料

豚こま肉……300g~400g

 

ニンニク……2かけ
醤油……大さじ2
砂糖……大さじ1
酒……大さじ1

 

片栗粉……大さじ2
揚げ油……適量

 

●作り方


1.ニンニクは皮をむいてすりおろします。
ボウルにすりおろしたニンニク、醤油、砂糖、酒を入れて混ぜます。
豚こま肉を加えてよく揉み込み、10分~15分ほど置きます。

 

 


2.時間が経ったら、片栗粉を加えて粉っぽさがなくなるまでよく揉み込みます。

 

 


3.フライパンに1cmくらいの深さになるようにサラダ油を入れます。
170度~180度に油を熱したら、豚こま肉を入れていきます。
食べやすいサイズになるよう、数枚分を固めて油に入れていきます。

 

油の量が少ないので、豚肉も平たくして入れていくと、火の通りが良くなります。
全体に火が通り、きつね色になったら引きあげて油を切ります。
お皿に盛りつけたら出来上がりです。

 

●ポイント

豚肉はどの部位でも良いですが、肩がお勧めです。

 

豚こま肉の塊をあまり背が高くなるように固めると、
中心に火が通りにくくなるので、
半分の高さまで油に浸かるくらいの厚さに整えるようにします。

 

揚げている間に油が跳ねることがあるので注意します。

 

■こちらもお勧めニンニクレシピ

・ニンニクの醤油漬け
・たこのアヒージョ
・ニンニクと海苔のスープ
・ニンニクのトースター焼き
・ニンニク味噌
・ニンニクと海苔の炊き込みご飯
・レンコンのアリオリサラダ
・叩きキュウリ ニンニク風味
・ガーリックハーブバター
・長芋とコーンのガリバタ醤油
・中華風ドレッシング|ニンニク風味
・こんにゃくのガーリックステーキ
・ニンニク入り豚汁



スポンサードリンク

 

タグ :  

ニンニク 料理・つまみ

人気の記事