ニンニク入りヨーグルトディップ
ニンニクとキュウリ、ヨーグルトがマッチして絶品！
■ニンニク入りヨーグルトディップ
日本人にとってヨーグルトは、おやつやデザートとされることが多いですが、
海外ではそうとは限りません。
トルコやギリシャでは、日常的にヨーグルトがよく食べられていて、
料理にもよく使われています。
その中でも、ヨーグルトとニンニク、キュウリを合わせたディップは、
とてもポピュラーで美味しい料理です。
このニンニクの入ったキュウリとヨーグルトのディップは、
トルコとギリシャの両方で食べられている料理ですが、
それぞれの国で微妙に作り方が異なります。
トルコの方のディップは、ヨーグルトに水を混ぜて緩くして作り、
ギリシャの方は水切りした硬いヨーグルトを使います。
どちらも材料はそれほど変わりませんが、
ヨーグルトの濃度の違いから、好みが分かれることがあるようです。
今回のレシピでは、水切りしないタイプのディップを作っていますが、
水切りをしてから作ってもおいしく作れます。
●材料
ヨーグルト……200ｇ
ニンニク……1かけ
キュウリ……1本
塩……小さじ1/2
オリーブオイル……大さじ1/2～大さじ1
黒コショウ……お好みで
●作り方
1.ニンニクは皮をむいてすりおろします。
キュウリは洗ってから水気をふき取り、ヘタを切ってすりおろし、
余分な水分を軽く切っておきます。
2.すりおろしたキュウリに塩を加えて混ぜ、水分が出てきたら軽く切ります。
ヨーグルトにニンニクとキュウリを加えてよく混ぜ、
仕上げにオリーブオイルとお好みで黒コショウをふったら出来上がりです。
●ポイント
ヨーグルトはどのメーカーのものを使っても良いですが、
無糖のものを使ってください。
トルコ風の緩いタイプには、水分をよく吸う柔らかいパンが、
ギリシャ風の硬いタイプには、すくいやすい硬いバケットが合います。
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